快捷搜索:  test  as  www.ymwears.cn  index

何笃霖靠这招 3个月瘦近10公斤


提及演艺界的奶油小生,已53岁的何笃霖相对可以列入典范榜中。姣美五官、清晰言论和随和的特性,让他在演艺界内常保好因缘。身高185公分的何笃霖坦言,年过中年,即使寻常坚持活动及重训的习气,但也难逃肚腹凸起,身形逐步松懈的大叔化魔咒。「不过3个多月下来,我由于练跳国际标准舞,不只瘦了快要10公斤,肚子也变紧实了,」何笃霖笑得舒怀,「更主要的是,这招还可以防白痴,我叫它『防呆机制』。」

在庞杂的演艺界穿越凌驾30年,近日列席国际标准舞赛前记者会的何笃霖,身处一群年青艺人当中,照旧亮眼,也是子弟们口中大赞「一见就好有安全感、好宁神」的老大级艺人,好因缘在圈内著名。何笃霖说,「可以是由于我比较懒,不会过分寻求圆满,我不跟本身『撞墙』。」

从拍广告起身,何笃霖因姣美外型,一度被唱片公司包装为郁闷情歌王子,最为人熟知的歌曲就是「终身能有频频挑选」,昔时大卖了40多万张。不过长江后浪推前浪,何笃霖年纪轻轻,已尝过世态炎凉。

何笃霖曾泄漏,童年时因父母仳离,他跟着妈妈四周为家,印象中曾历经33次迁居,还短暂住过孤儿院。这些曾经在生涯底层挣扎求生的椎心阅历,让他即使在演艺界中感化,不管爆红照样低潮,照旧不会丢失,清晰本身的定位和寻求的目标。

竹堑国乐节登场14场乐曲飨宴接续上演

「2019竹堑国乐节」6日正式开幕,首场音乐飨宴于文化局演艺厅演出,4首经典国乐曲让民众听得如痴如醉,文化局表示,今年竹堑国乐节特别安排3场户外表演,希望民众能好好享受为期1个月的

除了终年牢固掌管带状命理节目以外,何笃霖对本身的生涯计划,很有定见。他定时活动重训坚持身形,也接下民视「舞力全开」节目标公告应战,将在7/6(六)登上台北小巨蛋,列入2019国际标准舞公开赛。「我底本不敢接,认为太累,厥后才决议碰运气也好。」

何笃霖和舞伴游舒婷,花了很多工夫磨合舞步,终究可以预备站上小巨蛋的赛场上。(照片泉源/梁惠明摄)

身形嵬峨的何笃霖,少年时冷艳于芭蕾舞的文雅姿势,顺遂考进昔时的国立艺专舞蹈科后,追随台湾芭蕾舞教母姚明媚习艺,不过跟着演艺事业的走向,何笃霖与芭蕾舞渐行渐远。「刚接下公告时我还通知本身,我是学过舞蹈的人,国标舞应当难不倒我。」

何笃霖心想,国标舞要记舞步、活动量也大,应当可以一边健身一边防白痴,接公告又有收入,就「防呆」这个目标来讲,应是不错的挑选。没想到一头栽下去后,让他险些飙出脏话的辛劳历程,无预警连番而来。

何笃霖坦言,像是演习跳恰好的历程,由于步调碎又速度快,他一度困于音乐节奏,左右脚该怎样应对都分不清,异常波折,「我认为行动都不难,我也认为我做得到,但是身材的协调性另有摆动的幅度就是不对,」何笃霖边说着练舞预备竞赛的艰苦,五官都皱成一团,「我认为寻常有活动习气,体能应当撑得下去,但是谁人累啊……真的让人边跳边骂脏话。」

发表评论
申博Sunbet官网声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片

您可能还会对下面的文章感兴趣: